在2022年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 94.06克 | 蛋白质: 77.91克 | 碳水物: 173.46克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Уральский Хлеб Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. 午餐: Акконд Птица Дивная , Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебец, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Селедка под Шубой, Первый Хлебокомбинат Язычок Слоёный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|