在2022年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 60.38克 | 蛋白质: 123.24克 | 碳水物: 124.60克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Ермолино Кордон-Блю, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. 晚餐: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Рыба Вареная, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью. 小食/其他: Восточная Фантазия Рахат Лукум Ассорти, Bio Max Био Кефирный 2,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Ермолино Майонез, Винегрет без Масла. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|