在2022年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 207.47克.
早餐: AdeS Suco de Maçã, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Tradicional. 晚餐: Tang Refresco em Pó, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Carolina Iogurte Frutas Vermelhas, Jasmine Granola, Vital Biscoito de Amendoim , Maçãs Fuji. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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