在2011年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 35.02克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 184.82克.
早餐: White Bread, Jam Preserves, Margarine, 2% Fat Milk. 午餐: Tea (Brewed), 2% Fat Milk, Yellow Mustard, Sweet Red Peppers, Red Onions, Turkey Breast Meat. 晚餐: Mixed Vegetables (Frozen), Potato French Fries, Quorn Burgers. 小食/其他: 2% Fat Milk, Tea (Brewed), Ginger Crinkles Biscuits, Diet Cola, Oranges. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|