在2022年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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574 千卡
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脂肪: 27.31克 | 蛋白质: 26.84克 | 碳水物: 53.30克.
早餐: Запеченные или Жареные Креветки, Яйцо, Козий Сыр (Мягкий), Авокадо Авокадо, Капучино, Putka Bajgiel z Makiem. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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