在2022年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 25.39克 | 碳水物: 187.57克.
早餐: Пастила, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо. 晚餐: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Чечевица Вареная. 小食/其他: Пастила. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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