在2022年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 74.17克 | 蛋白质: 47.30克 | 碳水物: 84.14克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. 午餐: Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Рис Отварной, Винегрет. 晚餐: Пп Хачапури, Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Винегрет. 小食/其他: Сыр Российский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|