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Simbora
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66.6 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 21.93克 | 蛋白质: 29.77克 | 碳水物: 153.67克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Catupiry Requeijão Light. 午餐: Laranja Pêra, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Yoki Milho de Pipoca Premium, Tomates Cereja, Azeitonas, Alface de Folha Verde. 小食/其他: Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola, Café Brasileiro Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Light, Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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