在2022年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 23.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 54.68克 | 蛋白质: 68.81克 | 碳水物: 78.97克.
早餐: Onions , Earthbound Farm Romaine, Peanut Oil , Kraft Thousand Island Salad Dressing, Grilled Chicken, Bananas . 午餐: Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Farmhouse Whole Wheat Bread, Smithfield Thick Cut Bacon. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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