在2022年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.1 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 85.36克 | 碳水物: 178.61克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Вермишель. 午餐: Мандарины, Красные Помидоры (Консервированные), Рис Вареный, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. 晚餐: Абрико Джем Малиновый, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Седьмой континент Хурма. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|