在2022年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 65.87克 | 蛋白质: 43.11克 | 碳水物: 99.09克.
早餐: Молодея Сыр Рокфорти, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное . 晚餐: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 20%, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Инди Буженина из Индейки, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|