150455的日记, 2022年10月30日

在2022年10月30日体重纪录（没有日志纪录）

97.5 公斤最近减少: 12.5 公斤. 还有: 22.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月30日:

230 千卡

脂肪: 11.69克 | 蛋白质: 23.77克 | 碳水物: 6.87克. 早餐: Вареное Яйцо, Творог 5%, Шоколад, Кофе. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

150455的体重历史