在2022年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 53.41克 | 碳水物: 151.02克.
午餐: Eberswalder Wacholdersalami, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Harry Dinkel Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. 晚餐: Gut & Günstig Prinzessbohnen, Pellkartoffeln, Garden Gourmet Vegane Falafel . 小食/其他: Anona Hexenbecher Schoko Vanille. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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