在2022年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1981 千卡
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脂肪: 76.73克 | 蛋白质: 138.30克 | 碳水物: 178.96克.
早餐: Кунжутное Масло, Магнит Баклажан, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Delicato Кокосовое Масло, Куриная Грудка, Щебекинская Спагетти Тонкие, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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