Rita336的日记, 2022年10月30日

在2022年10月30日体重纪录（没有日志纪录）

64.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月30日:

1103 千卡

脂肪: 18.34克 | 蛋白质: 53.08克 | 碳水物: 70.61克. 早餐: Куриная Печень, Рис Отварной. 午餐: Просекко. 晚餐: Креветки Темпура, Роллы Филадельфия. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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