在2022年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 58.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 205.65克.
早餐: Эко Лавка Хлеб Солодовый, Sporter Zero One Tiramisu, Сквирянка Овсянка, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Яблоко, Sierra Morena Хамон Серано, Nosorog Протеин, Авокадо, Грецкие Орехи. 午餐: Пицца с Ветчиной и Грибами, McDonald's Картошка Фри Средняя. 晚餐: METRO Chef Прошутто Крудо, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яблоко Зеленое, Sporter Zero One Tiramisu, Almette Творожный Сыр, Белоцерковский Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Твердый Сыр Пармезан, Фора Квашеная Капуста . 小食/其他: Skittles Skittles. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|