在2022年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 54.51克 | 碳水物: 99.52克.
早餐: Lider Requeijão Tradicional , Café com Açúcar, Pão Caseiro. 午餐: Peccin Trento Bites, Farofa, Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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