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KsuShev
日记
2022年10月29日
KsuShev的日记, 2022年10月29日
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вкусный бишбармак вечера был
96.7 公斤
最近减少:
5.6 公斤
.
还有:
14.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月29日:
474 千卡
脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 18.95克 | 碳水物: 20.31克.
晚餐:
Крекеры, Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлеты Куриные Пожарские.
更多的......
一星期增加7.7 公斤
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