|
Ура, новая цифра!! 😍
|
85.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
814 千卡
|
脂肪: 41.06克 | 蛋白质: 55.71克 | 碳水物: 62.29克.
早餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . 午餐: Пряный Яблочный Пирог Herbalife , Соевый Соус, Бизнесойл Заправка Салатная по-Балкански с Орегано, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Приготовленная Брюссельская Капуста, Борщ. 小食/其他: Салат Айсберг, Сердце Куриное, Соевый Соус, Бизнесойл Заправка Салатная по-Балкански с Орегано, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|