在2011年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 33.34克 | 蛋白质: 107.60克 | 碳水物: 152.91克.
早餐: Whips! Light & Fluffy Texture Yogurt - Vanilla Creme, Onions, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), No Calorie Sweetener Packets, Greek Style Nonfat Yogurt - Plain. 午餐: Classic Hummus, Extra Lean Sliced Ham, Cucumber (with Peel), Cotija Queso Seco Part Skim Milk Cheese, Radishes, !% Lowfat Buttermilk. 晚餐: 1/3 Less Fat Cream Cheese, Double Fiber English Muffins. 小食/其他: Sugar Snap Peas, Strawberries, Peeled Baby-cut Carrots, Fat Free Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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