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Só variação de peso mesmo, não comi nada fora da dieta. Almoço de jantar bicho e planta
Boraaaa, estou no caminho certo 🙏🙏💪💪
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109 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 57.66克 | 碳水物: 24.43克.
午餐: Manteiga (com Sal), Pepino Japonês, Chuchu Cozido, Alface de Folha Verde, Contra-filé, DIA Pescada Branca, In Natura Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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