在2022年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 59.96克 | 蛋白质: 61.51克 | 碳水物: 178.20克.
早餐: Frisian Flag Susu Swiss Chocolate. 午餐: Tango Wafer Chocolate, Madurasa Madurasa Murni, Quaker Oat. 晚餐: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, SuperIndo Kerupuk Ikan , KFC Dada Ayam. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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