在2022年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1781 千卡
|
脂肪: 103.55克 | 蛋白质: 120.24克 | 碳水物: 99.72克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Бонджорно Рикотта Ванильная, Lekorna Тарталетки, запеканка 5%, Скумбрия, Кофе. 午餐: Домашний Вкус Холодец Домашний, Свиной Бульон, Активия Йогурт Питьевой, Зеленый Лук, Рис Отварной, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Копченая в Масле, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. 晚餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Chin-Su Соус Чили Острый, Помидоры, Салат Айсберг, Астория Соус Цезарь Сырный, Чай, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, варенье из черной смородины пп, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|