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MrsTofu的日记, 2011年06月15日

:( Bad Jacquie.
75.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 16.3 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2011年06月15日:
973 千卡 脂肪: 32.05克 | 蛋白质: 62.73克 | 碳水物: 117.89克.   早餐: Banana, fruit n yogurt parfait, Hash Brown, ham, fried egg. 午餐: almonds, pear, Plain nonfat greek yogurt, shredded mozzarella, deli select turkey, Sweet Red Peppers, egg white, Mixed Salad Greens. 更多的......
一星期增加3.2 公斤



     
 

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