在2022年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 60.59克 | 碳水物: 268.56克.
早餐: Ленивые Вареники, Вафли. 午餐: Инмарко Мороженое Белый Парус. 晚餐: Unimarka Фасоль Печеная в Аджике, Зимовье Гавайская Смесь. 小食/其他: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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