Ore 17:10
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1719 千卡
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脂肪: 69.42克 | 蛋白质: 58.43克 | 碳水物: 212.23克.
早餐: Centrale del Latte di Torino Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Biscocereale Croccante, Caffè Vergnano Èspresso Arabica, Coop Zucchero di Canna Integrale. 午餐: Santal Succo ACE. 晚餐: Pam Panorama Bocconcini di Pane, Carrefour Pane Bianco, Conad Grissini Rustici, Raspini Ham Cotto, Galbanino Galbanino, Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Saclà Olive Nere Toste, Carrefour Insalata 3 Gusti, Fage Fruyo Ciliegia. 小食/其他: Mulino Bianco Macine. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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