在2022年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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562 千卡
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脂肪: 20.85克 | 蛋白质: 66.69克 | 碳水物: 25.00克.
午餐: Herbalife Shake de Cookies & Cream. 晚餐: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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