在2022年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 79.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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511 千卡
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脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 36.20克 | 碳水物: 11.85克.
早餐: Maracujá, Café com Leite Desnatado, Vitória Queijo Bola, Ovo Mexido. 午餐: Azeitonas Verdes, Dicel Palmito de Pupunha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 更多的......
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稳定体重
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