在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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72.0 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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598 千卡
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脂肪: 24.50克 | 蛋白质: 36.79克 | 碳水物: 60.55克.
早餐: Schwebel's Sweet Harvest Wheat Bread, Vital Proteins Collagen Peptides, Scrambled Egg , Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Coffee, Parkay Spray Butter. 小食/其他: Drizzilicious Birthday Cake Bites . 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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