在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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119 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 72.00克 | 蛋白质: 92.61克 | 碳水物: 216.42克.
午餐: Котлета Куриная, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). 晚餐: Хорошая Кухня Пельмени с Сёмгой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Булгур (Вареный). 小食/其他: Rich Гранатовый Сок, Сахар. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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