在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 27.82克 | 蛋白质: 45.53克 | 碳水物: 120.12克.
早餐: Great Value 1% Low Fat Milk, Starbucks Caffè Mocha (Short), Great Value 1% Low Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 午餐: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Boiled Egg. 晚餐: Ore-Ida Bagel Bites Three Cheese. 小食/其他: Brach's Autumn Mix Candy, Twix Twix. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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