在2014年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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322 千卡
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脂肪: 12.26克 | 蛋白质: 29.92克 | 碳水物: 26.70克.
早餐: Milk (Whole Milk), Pick n Pay Fat Free Fresh Milk, Milk (Whole Milk). 晚餐: Woolworths Fat Free Fresh Milk, Excella Salad Cream Light (Excella), Sweet Cucumber Pickles, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Weigh-Less Herbed Pork Bangers. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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