在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 70.39克 | 碳水物: 91.74克.
早餐: Kavli Räkost, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), ICA Yoghurt Kvarg Jordgubb, Wasa Frukost. 晚餐: Blandfärs, Findus Kina-Mix. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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