在2022年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 24.03克 | 蛋白质: 22.09克 | 碳水物: 67.61克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Нежеголь Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 小食/其他: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Коктейль. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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