在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 57.38克 | 碳水物: 105.25克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , Слобода Майонез, Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Вареная, Морозко Green Шампиньоны, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. 午餐: Сахар, Молком Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Плов с Курицей. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|