800 calories en plus / 800 grammes en moins Je comprends de moins en moins
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58.7 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4370 千卡
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脂肪: 167.77克 | 蛋白质: 133.33克 | 碳水物: 475.69克.
早餐: Candia Lait Fermenté Elben, Holland Master Gouda Vieux, Auchan Skyr Nature, Belle France Oeufs Frais, Nescafé Café Soluble. 午餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux. 晚餐: Panach' Panaché. 小食/其他: Haribo Les Schtroumpfs, Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Pistaches, Belle France Oursons Légendaires, 1664 Bière, Belle France Cacahuète, Carrefour Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), LU Tuc Original. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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评论
Faut voir tes calories sur la semaine, un jour c'est rien.
2022年10月28日 会员:: 🌿LAU LMT 🌿
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