在2022年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 67.49克 | 蛋白质: 85.27克 | 碳水物: 201.58克.
早餐: Дядя Ваня Горох Консервированный , Морковь, Сладкая Булочка, Чай с Сахаром, Хлеб, Плов со Свининой. 晚餐: Шаурма с Курицей, Магнит Салат Баварский, Пицца с Ветчиной. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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