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LesleyVicki的日记, 2022年10月28日

在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
84.4 公斤 最近减少: 3.9 公斤.    还有: 14.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月28日:
1327 千卡 脂肪: 55.55克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 153.91克.   早餐: Coles Thin Rice Cakes, Soft Boiled Egg. 午餐: Chicken Noodle with Celery and Carrots Soup, Sour Dough Bread. 晚餐: KFC Popcorn Chicken (Regular), Pepsi Pepsi Max (Bottle), KFC Seasoned Chips (Regular), KFC Original Tenders (3). 小食/其他: Cupcake with Icing, Woolworths Select Mini Iced Cupcakes, Arnott's Shapes Barbecue, Coles Organic Soy Milk, Cottee's Raspberry Jam. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

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