在2014年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 49.27克 | 蛋白质: 70.81克 | 碳水物: 130.27克.
早餐: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Mamão Papaia, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado. 午餐: Pão de Açúcar Almeirão de Pão de Açúcar, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Tomates Cereja, Couve-Flor, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Agrião, Azeitonas Verdes, Cebolas, Alface, Toblerone Toblerone Mini. 晚餐: Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau, Pêssegos. 小食/其他: Lacta Laka, Nestlé Iogurte Grego Pessego, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Activia Ameixa Zero Gordura. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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