在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 55.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 39.45克 | 碳水物: 217.79克.
早餐: Woolworths Bran Rusks, Woolworths Seedless Red Grapes. 午餐: Bananas, Woolworths Thick Slice Brown Bread, Avocados, Tomatoes. 晚餐: Woolworths Extremely Creamy Dairy Free Coconut Ice Cream, Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Raw Cashew Nuts, Sweet Red Peppers , Spaghetti. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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