在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 103.36克.
早餐: Gatorade Morango-Maracujá, Ovo Mexido, Tapioca, Queijo Mozzarella. 午餐: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango a Passarinho. 晚餐: Tapioca, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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