在2022年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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133.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 29.45克 | 蛋白质: 73.81克 | 碳水物: 232.74克.
早餐: Kölln Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Apfel. 午餐: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Basmati-Reis, Wingert Hühnerfrikassee. 晚餐: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Indonesia Bihunsuppe. 小食/其他: Gekochtes Ei, Kamps Graubrot. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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