在2014年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.7 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
425 千卡
|
脂肪: 17.12克 | 蛋白质: 33.47克 | 碳水物: 37.12克.
早餐: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Вареное Яйцо, Утро Родины Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Кофе с Молоком, Приготовленная Тыква, Капуста, Салат Айсберг. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|