在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 97.48克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 149.43克.
早餐: Цикорий с Молоком, Рогачев Сыр Тильзитер 35%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная. 午餐: Останкино Сосиски , Томилинская Форель Слабосоленая, Подорожник Эклер, 48 Копеек Мороженое Пломбир. 晚餐: Рогачев Сыр Тильзитер 35%, Светаево Молоко 1,5%, Сырок Творожный, Белый Хлеб, Колбаса. 小食/其他: Мама Лама Десерт Творожный с Малиной и Вкусом Пломбира. 更多的......
|
稳定体重
|