在2022年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 9.51克 | 蛋白质: 41.09克 | 碳水物: 58.05克.
早餐: Crastan Orzo Solubile, Sansepolcro Fette Biscottate Integrali. 午餐: Mulino Bianco Granetti Integrali , Polipo. 晚餐: Roberto Pane a Fette Integrale, Carne di Petto di Tacchino. 小食/其他: Misura Biscotti con Cacao e Riso Soffiato, Scotti Gallette di Riso . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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