在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 70.94克 | 蛋白质: 79.88克 | 碳水物: 181.80克.
早餐: Sambal Goreng Kentang, Telur, Nasi Putih, Kikil, Uleg Sambal Terasi, Bango Kecap Manis. 午餐: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Campina Vanilla Ice Cream, Sambal Goreng Kentang. 晚餐: Kerupuk Udang, Rendang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng Kentang, Bihun Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Kacang Ayam Krupuk Bawang. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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