在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.4 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2113 千卡
|
脂肪: 70.49克 | 蛋白质: 176.51克 | 碳水物: 207.44克.
早餐: Миндаль Миндаль, Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленная Тыква, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Печеное Яблоко, Авида Творог 5%, Лента Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Куриное Филе, Гречка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|