在2022年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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477 千卡
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脂肪: 24.15克 | 蛋白质: 49.70克 | 碳水物: 15.76克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Биолакт 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, ВкусВилл Творог Пластовой 11%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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