在2017年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 28.16克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 151.90克.
早餐: Ленивая Овсянка, Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Темный Шоколад с Начинкой Грейпфрут. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлеб, Морская Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. 晚餐: Ролл с Лососем, Морская Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. 小食/其他: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой. 更多的......
|
|