在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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50.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 50.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 44.46克 | 蛋白质: 93.79克 | 碳水物: 95.45克.
午餐: ABC Sambal Asli ABC, Telur, Bayam, Saori Saos Tiram, Bawang Bombay, Dada Ayam, Quaker Oat. 晚餐: Garam, Ayam Rica-Rica, Cappuccino, Saori Saos Tiram, Telur, Putih Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Bawang Bombay, Buncis, Sawi Putih. 小食/其他: Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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